Dicas de veteranas sobre o Enem 2026


Com a aproximação do Enem, mais de 5 milhões de participantes se preparam para as provas nos dias 8 e 15 de novembro.

A pressão aumenta, mas ex-alunas de odontologia e farmácia compartilham suas experiências e estratégias de estudo para enfrentar esta etapa desafiadora.

Kézia Marques e Lorrane Sousa são exemplos de superação, cada uma encontrando seu caminho para entrar na universidade pela primeira vez.

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Superação e Estratégias de Estudo

Nos dias que antecedem a prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), mais de 5 milhões de estudantes se preparam para enfrentar uma das mais desafiadoras etapas de suas vidas acadêmicas. Para muitos, essa é a oportunidade de conquistar uma vaga em instituições de ensino superior e mudar o rumo de suas histórias. A experiência de quem já passou pelo exame mostra que a chave para o sucesso está na dedicação e na autoconfiança.

Experiências de Kézia Marques

Kézia Carolina Marques, de 27 anos, é um exemplo de determinação e resiliência. Após enfrentar três edições do Enem, ela conseguiu a pontuação necessária para ingressar em odontologia na Universidade Federal Fluminense (UFF). Com uma rotina de estudos rigorosa, Kézia desenvolveu métodos que ajudaram a superar suas dificuldades, especialmente na prova de Redação, a qual considerava sua maior barreira. “Desenhar diagramas e fórmulas me ajudou a memorizar melhor o conteúdo”, relata. O resultado a levou a participar de projetos sociais, tornando-se uma profissional mais empática e consciente de seu papel na sociedade.

Experiências de Lorrane Sousa

Outra história inspiradora é a de Lorrane Victoria Barros Sousa, de 20 anos, que conseguiu uma bolsa integral pelo Programa Universidade para Todos (Prouni) para estudar Farmácia na Universidade Nove de Julho (Uninove). Vinda de uma comunidade carente, ela sempre viu no Enem sua única chance de acessar o ensino superior. “Prestei o Enem aos 17 anos e lembrei que aquela era a minha única oportunidade”, afirmou, destacando o apoio que recebeu da família e a importância da educação na transformação de sua vida. Hoje, ela já trabalha em um hospital, colocando em prática os conhecimentos adquiridos na formação.

Dicas Práticas Para o Enem 2026

Com a sabedoria adquirida por meio de suas jornadas no Enem, Kézia e Lorrane reuniram algumas dicas valiosas para os participantes deste ano:

  • Priorize suas maiores fraquezas: Identifique os conteúdos que você tem mais dificuldade e dedique mais tempo a eles nas semanas que antecedem a prova.
  • Não subestime sua capacidade: Lembre-se de que a sua trajetória, com suas dificuldades, não define seu potencial. Confie em si mesmo.
  • Controle a autocobrança na véspera: Evite se pressionar demais. A ansiedade pode atrapalhar sua performance. Reserve um tempo para relaxar e focar na leitura dos enunciados no dia da prova.
  • Planeje a logística do deslocamento: Chegar ao local da prova com antecedência é fundamental. Isso reduz o estresse de última hora.
  • Encare o exame como processo: Se você não alcançar a pontuação desejada, considere isso uma oportunidade de aprendizado que pode guiar suas próximas tentativas.